おセンチな気分の時は執筆欲が高まる。
徹夜をして朝の6時に眠りについたので、目覚めは12時半くらい。
それから少し読書を進めていたら、何となくモヤモヤが無くなるような気になった。(ちなみに読んでいたのは、又吉さんの『人間』。)
今日は一日家に引きこもるつもりだったけど、気分がマシになって外に出たくなったので、久しぶりにスーパー銭湯に行ってきた。
外の気温が低く、露天風呂もそこそこ熱かったのでバランスがよく心地よかった。
それでも元々精神的にだるかったせいか、中々じっと湯船に浸かることが出来ず、すぐにサウナ→水風呂の流れに入って上がってきた。
前は休憩を挟みながらも1時間くらいは風呂に居られたのに、最近は30分くらいで限界がきてしまうな。体力が落ちたのか、早くも老化がきてしまったのだろうか。
というか、最近は風呂よりもサウナに居る方が落ち着けるような気もする。汗も流せて健康的だろう。
前は風呂上がりも汗がダラダラ出っぱなしで気持ち悪かったけど、水風呂に入れば汗腺がキュッとしまり、汗が出なくなるという事を知ってからはだいぶ楽になった。
水風呂から出た直後にしっかり身体を拭いておけば、ぽかぽか温かくて気持ちいいのもポイントが高い。
スーパー銭湯の後は家の近所の喫茶店に長居しようかとも考えたけど、お腹が空いていたのでラーメンを食べて帰宅した。
そういえば昨日もラーメン二郎を食べたし、胃の調子も良くなってきたのだろうか。
何となく気分の方は微妙に靄が残ったままだが。
昼夜逆転していたので自律神経も乱れていたのかもしれないな。今日はちゃんと夜寝るようにしよう。
とりあえず今読んでいる本を早いとこ読み切ってしまいたい(今はちょうど半分くらいのところ)。
明日は有給をとっているので、今回の週末は実質4連休。
明日明後日は予定が入っているからほどほどにやろう。
気が向いたら明日、掃除でもやろうかな。
あ、そろそろ床屋にも行かなくちゃいけないな。